1月28日(水) から 1月30日(金) まで
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| 28(水) | 29(木) | 30(金) | |
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| 0 | 00 ショップチャンネル 00 ショップチャンネル |
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| 4 | 00 QVC 00 QVC |
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| 5 | 00 文字ニュース 30 韓国ドラマ 「前世の敵～愛して許して～」 00 文字ニュース 30 韓国ドラマ 「前世の敵～愛して許して～」 |
00 文字ニュース 30 韓国ドラマ 「前世の敵～愛して許して～」 00 文字ニュース 30 韓国ドラマ 「前世の敵～愛して許して～」 |
00 文字ニュース 30 韓国ドラマ 「前世の敵～愛して許して～」 00 文字ニュース 30 韓国ドラマ 「前世の敵～愛して許して～」 |
| 6 | 30 キッズステーション ゴーゴー!のりものタウン 45 Do you know エネル原人 30 朝ナビ!【生放送 TV/NET/ FMみょうこう・じょうえつ】 |
30 朝ナビ! 30 朝ナビ!【生放送 TV/NET/ FMみょうこう・じょうえつ】 |
30 アンコール放送 NHK交響楽団クラシックコンサート 30 朝ナビ!【生放送 TV/NET/ FMみょうこう・じょうえつ】 |
| 7 | 00 信越トライウォーク 30 きらきらスマイル 40 手話で話そう 45 ふるさと百景 55 ぐるっとふるさと信越 |
55 ぐるっとふるさと信越 55 ぐるっとふるさと信越 |
55 ぐるっとふるさと信越 |
| 8 | 00 QVC 00 QVC |
00 QVC 00 QVC |
00 QVC 00 QVC |
| 9 | 00 ニュースLiNK～ウイークリー～ 25 みなみうおぬま通信 30 めごSTEP 「南中学校 駅伝大会」 00 ニュースLiNK～ウイークリー～ 25 みなみうおぬま通信 30 めごSTEP 「愛宕幼稚園お遊戯会」 |
00 かわにし夢きゃらばん自主公演第26弾 幻楽園 00 めごSTEP 「愛宕幼稚園お遊戯会」 30 高校生歌うま選手権2025 グランドチャンピオン大会 |
00 めごSTEP 「南中学校 駅伝大会」 30 越後妻有さんぽ 45 桐原冬夜の生録大自然の旅(飯山市CATV) 00 ニュースLiNK～ウイークリー～ 25 みなみうおぬま通信 30 雪国メジャー 45 桐原冬夜の生録大自然の旅(飯山市CATV) |
| 10 | 00 越後妻有さんぽ 15 桐原冬夜の生録大自然の旅(飯山市CATV) 30 ディズニージュニア 00 越後妻有さんぽ 15 雪国メジャー 30 桐原冬夜の生録大自然の旅(飯山市CATV) 45 とれたて!/旬を味わう!お手軽クッキング |
30 再放送 越後妻有さんぽ 「魚沼スカイライン」 |
00 ニュースLiNK～ウイークリー～ 25 みなみうおぬま通信 30 かわにし夢きゃらばん自主公演第26弾 幻楽園 00 レッツゴー!まちっぷちゃん(飯山市CATV) 30 めごSTEP 「愛宕幼稚園お遊戯会」 |
| 11 | 00 第24回 唄と踊りの祭典 00 つまりはいきいき 15 ゴーゴーのりものタウン 30 信越トライウォーク |
00 ニュースLiNK～ウイークリー～ 25 みなみうおぬま通信 30 めごSTEP 「南中学校 駅伝大会」 30 ニュースLiNK～ウイークリー～ 55 みなみうおぬま通信 |
00 高校生歌うま選手権2025 グランドチャンピオン大会 |
| 12 | 00 Do you knowエネル原人 15 きらきらスマイル 25 手話で話そう 30 レッツゴー!まちっぷちゃん(飯山市CATV) |
00 Do you know エネル原人 15 とれたて!/旬を味わう!お手軽クッキング 30 越後妻有さんぽ 45 桐原冬夜の生録大自然の旅(飯山市CATV) 00 桐原冬夜の生録大自然の旅(飯山市CATV) 15 Do you knowエネル原人 30 つまりはいきいき 45 とれたて!/旬を味わう!お手軽クッキング |
00 再放送 越後妻有さんぽ 「魚沼スカイライン」 30 信越トライウォーク |
| 13 | 00 つまりはいきいき 15 ふるさと百景 30 ニュースLiNK～ウイークリー～ 55 みなみうおぬま通信 00 ニュースLiNK～ウイークリー～ 25 みなみうおぬま通信 30 めごSTEP 「愛宕幼稚園お遊戯会」 |
00 めごSTEP 「南中学校 駅伝大会」 30 つまりはいきいき 45 雪国メジャー 00 めごSTEP 「愛宕幼稚園お遊戯会」 30 雪国メジャー 45 越後妻有さんぽ |
00 レッツゴー!まちっぷちゃん(飯山市CATV) 30 めごSTEP 「南中学校 駅伝大会」 00 つまりはいきいき 15 越後妻有さんぽ 30 ニュースLiNK～ウイークリー～ 55 みなみうおぬま通信 |
| 14 | 00 ショップチャンネル 00 ショップチャンネル |
00 ショップチャンネル 00 ショップチャンネル |
00 ショップチャンネル 00 ショップチャンネル |
| 15 | 00 かわにし夢きゃらばん自主公演第26弾 幻楽園 00 高校生歌うま選手権2025 グランドチャンピオン大会 |
00 ニュースLiNK～ウイークリー～ 25 みなみうおぬま通信 30 第24回 唄と踊りの祭典 00 ゴーゴーのりものタウン 15 ふるさと百景 30 ニュースLiNK～ウイークリー～ 55 みなみうおぬま通信 |
00 つまりはいきいき 15 ふるさと百景 30 アンコール放送 十日町おおまつり 1部「明石万灯・大民謡流し・三俄競演」 00 めごSTEP 「愛宕幼稚園お遊戯会」 30 Do you knowエネル原人 45 とれたて!/旬を味わう!お手軽クッキング |
| 16 | 30 再放送 越後妻有さんぽ 「魚沼スカイライン」 |
00 信越トライウォーク 30 レッツゴー!まちっぷちゃん(飯山市CATV) |
00 囲碁将棋チャンネル 30 みんなのラーメン(長野市CATV) |
| 17 | 00 雪国メジャー 15 きらきらスマイル 25 手話で話そう 30 越後妻有さんぽ 45 とれたて!/旬を味わう!お手軽クッキング 00 囲碁将棋チャンネル 30 きらきらスマイル 40 手話で話そう 45 とれたて!/旬を味わう!お手軽クッキング |
30 ニュースLiNK～ウイークリー～ 55 みなみうおぬま通信 00 とれたて!/旬を味わう!お手軽クッキング 15 きらきらスマイル 25 手話で話そう 30 みんなのラーメン(長野市CATV) |
30 雪国メジャー 45 越後妻有さんぽ 00 信越トライウォーク 30 レッツゴー!まちっぷちゃん(飯山市CATV) |
| 18 | 00 レッツゴー!まちっぷちゃん(飯山市CATV) 30 ニュースLiNK～ウイークリー～ 55 みなみうおぬま通信 00 アンコール放送 第76回十日町雪まつり |
00 ふるさと百景 15 桐原冬夜の生録大自然の旅(飯山市CATV) 30 越後妻有さんぽ 45 とれたて!/旬を味わう!お手軽クッキング 00 高校生歌うま選手権2025 グランドチャンピオン大会 |
00 ニュースLiNK～ウイークリー～ 25 みなみうおぬま通信 30 Do you knowエネル原人 45 再放送 越後妻有さんぽ 「空中さんぽ～十日町市下条地域～」 00 ニュースLiNK～ウイークリー～ 25 みなみうおぬま通信 30 めごSTEP 「愛宕幼稚園お遊戯会」 |
| 19 | 00 めごSTEP 「南中学校 駅伝大会」 30 第24回 唄と踊りの祭典 00 ニュースLiNK～ウイークリー～ 25 みなみうおぬま通信 30 めごSTEP 「愛宕幼稚園お遊戯会」 |
00 Do you knowエネル原人 15 再放送 越後妻有さんぽ 「空中さんぽ～十日町市下条地域～」 30 ゴーゴーのりものタウン 45 雪国メジャー |
00 めごSTEP 「南中学校 駅伝大会」 30 アンコール放送 第35回越後まつだい冬の陣 ～のっとれ!松代城～ 00 高校生歌うま選手権2025 グランドチャンピオン大会 |
| 20 | 00 つまりはいきいき 15 越後妻有さんぽ 30 雪国メジャー 45 ふるさと百景 |
00 めごSTEP 「南中学校 駅伝大会」 30 囲碁将棋チャンネル 00 越後妻有さんぽ 15 雪国メジャー 30 ニュースLiNK～ウイークリー～ 55 みなみうおぬま通信 |
00 アンコール放送 第49回十日町きものまつり |
| 21 | 30 かわにし夢きゃらばん自主公演第26弾 幻楽園 00 高校生歌うま選手権2025 グランドチャンピオン大会 |
00 第24回 唄と踊りの祭典 00 めごSTEP 「愛宕幼稚園お遊戯会」 30 Do you knowエネル原人 45 つまりはいきいき |
00 かわにし夢きゃらばん自主公演第26弾 幻楽園 00 アンコール放送 第76回十日町雪まつり |
| 22 | 00 みんなのラーメン(長野市CATV) 30 囲碁将棋チャンネル |
30 再放送 越後妻有さんぽ 「魚沼スカイライン」 00 つまりはいきいき 15 越後妻有さんぽ 30 ニュースLiNK～ウイークリー～ 55 みなみうおぬま通信 |
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| 23 | 00 再放送 情報館杉浦充宜ファッションショー 30 ニュースLiNK～ウイークリー～ 55 みなみうおぬま通信 00 ニュースLiNK～ウイークリー～ 25 みなみうおぬま通信 30 レッツゴー!まちっぷちゃん(飯山市CATV) |
00 ニュースLiNK～ウイークリー～ 25 みなみうおぬま通信 30 信越トライウォーク 00 レッツゴー!まちっぷちゃん(飯山市CATV) 30 ニュースLiNK～ウイークリー～ 55 みなみうおぬま通信 |
00 ニュースLiNK～ウイークリー～ 25 みなみうおぬま通信 30 レッツゴー!まちっぷちゃん(飯山市CATV) 00 雪国メジャー 15 ふるさと百景 30 みんなのラーメン(長野市CATV) |
