放送時間
- 日曜
- 15:00～、21:30～
- 月曜
- 11:00～、22:30～
- 火曜
- 5:30～、17:00～
- 水曜
- 15:00～
- 木曜
- 5:30～、13:00～
- 金曜
- 10:00～
- 土曜
- 15:30～
9月の放送日程
- （放送日：8/28）新潟県糸魚川市でトライ！（再放送）
- （放送日：9/4）トライトーク
- （放送日：9/11）先週の再放送
- （放送日：9/18）トライトーク
- （放送日：9/25）先週の再放送
出演者
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小島 なな
好きな言葉は「挑戦」！何事にも挑戦し、笑顔満開で地元上越の魅力をたくさんお届けします。